Corpo sano e snello

Il Coaching per la perdita del peso per raggiungere il peso ideale per sempre – Get thin & Stay Thin forever!2 slim body

 

Perché tante diete non funzionano a lungo termine?

Perché abbiamo perso il nostro naturale istinto di nutrirci per la sola sopravvivenza e abbiamo, invece, appreso abitudini a mangiare per diverse ragioni facendoci condizionare da svariati meccanismi mentali.  Oggi, nella maggioranza dei casi, il modo di mangiare è strettamente collegato con i sentimenti. Anche le abitudini alimentari sono profondamente radicate con il subconscio, poiché sin dall’infanzia abbiamo registrato ed acquisito tutte le nostre percezioni, diventando così  una compensazione per:

  • amore e carezze
  • affettività e sensazione di essere al sicuro
  • apprezzamento
  • abitudini (famigliare, locale, culturale)

C’è una via d’uscita?

Certo!
smily
E
siste l’intelligenza corporea che sa esattamente cosa fa bene e cosa dovremmo fare per poterlo raggiungere. Serve soltanto riconnettersi con la nostra intelligenza corporea per ricevere le risposte chiare quando abbiamo sete, freddo, caldo, fame ecc. Questa capacità meravigliosa del nostro istinto viene riattivato, stimolato e rinforzato per portarci al nostro benessere con un’alimentazione sana ed equilibrata.  

Il tuo Coach per la perdita di peso ti accompagna in questo percorso! Contattami

 

Weight Loss Expert

Per ulteriori informazioni cliccare qui: getthin_animazione_small3

Annunci